Joan García (24 años), portero del FC Barcelona: “La noche antes de un partido ceno siempre lo mismo, un poco de salmón con arroz y huevo. Y escucho las mismas dos canciones, ‘Not Afraid’ de Eminem y ‘Live Your Life’ de Rihanna”

Joan García se ha sincerado públicamente sobre sus rutinas y manías antes de disputar un partido con el FC Barcelona. Hábitos con los que ha sorprendido a todos sus seguidores.

Joan García, portero del FC Barcelona, posa en Instagram, un perfil en el que acumula más de dos millones y medio de seguidores.

Instagram @__joangarcia

Joan García es actualmente el portero del FC Barcelona y una de las piezas clave del conjunto liderado por Hansi Flick. Desde muy joven destacó por sus reflejos y su seguridad bajo palos, lo que le permitió dar el salto al fútbol de alto nivel.

En sus primeros años, se incorporó a la cantera del RCD Espanyol, donde fue quemando etapas hasta consolidarse como una de las promesas más interesantes en su posición.

Su progresión constante, tanto en categorías inferiores como en el filial, le abrió las puertas del primer equipo en un contexto de renovación y apuesta por el talento joven.

A lo largo de su trayectoria profesional ha demostrado una gran personalidad y una gran madurez competitiva, cualidades fundamentales para un portero.

En el fútbol español, y particularmente en competiciones tan exigentes como LaLiga, ha tenido la oportunidad de medirse a delanteros de primer nivel, fortaleciendo su experiencia y lectura de juego.

Su crecimientos ha estado ligado principalmente al Espanyol, sin embargo la oportunidad de su vida llegó en el año 2025 tras fichar por el FC Barcelona, entidad en la que ha demostrado un gran talento.

A sus 24 años, y desde que aterrizara en el Barça, Joan García se ha mostrado muy receloso a la hora de hablar de su vida más íntima pero no ha dudado en revelar que siempre le da un gran importancia a sus rutinas previas a los partidos, ya que forman parte esencial de su preparación mental y física.

Antes de cada encuentro sigue una serie de hábitos muy marcados, hábitos que en muchos casos resultan ser manías.

Un asunto del que él mismo ha hablado sin pelos en la lengua.

Joan García, portero del FC Barcelona, comparte sus manías antes de los partidos

En una entrevista concedida a ‘Marca’, Joan García ha dedicado un momento a hablar sobre sus costumbres en la previa de los encuentros, revelando algunos detalles sorprendentes que forman parte de su preparación.

El portero del FC Barcelona ha confesado que cuida especialmente esos instantes antes de saltar al campo, donde combina concentración, visualización de jugadas y ciertos hábitos que le aportan tranquilidad y confianza.

Para él, ese proceso previo no solo le ayuda a aislarse de la presión, sino que refuerza su enfoque y le permite afrontar cada partido con la seguridad necesaria.

“Como muchos, tengo mis manías y mis rutinas.

Me gusta, el día de antes, cenar lo mismo; también escuchar las mismas canciones cuando bajo del autobús; y luego, cuando salgo al campo, tocar los tres palos de la portería y un poco el balón.

Es una rutina que hago para saber que, si lo hago, estaré en las mejores condiciones para jugar. Me da tranquilidad”, ha comenzado diciendo en declaraciones para el medio deportivo citado anteriormente.

Joan García, muy concentrado en un partido del FC Barcelona contra el RCD Mallorca celebrado en agosto del año 2025.

Gtres

Pero, ¿cuáles son realmente esas manías? Él mismo las ha compartido públicamente: “La noche antes ceno siempre un poco de salmón con arroz y huevo.

Y antes del partido escucho siempre las dos mismas canciones: ‘Not Afraid’ de Eminem y ‘Live Your Life’ de Rihanna. Me gusta hacerlo y ya está, no tiene mayor secreto”, ha asegurado dejando claro que es una costumbre a la que no piensa renunciar.

Joan García ha revelado públicamente en una entrevista que realiza una serie de hábitos antes de cada partido que le ayudan a afrontar cada encuentro con el FC Barcelona con seguridad y confianza.

Gtres

También, en esta entrevista Joan García se ha sincerado sobre lo que supone formar parte de un club como el FC Barcelona, un proyecto deportivo con el que siente realmente identificado.

El futbolista ha querido destacar que comparte la ambición, el compromiso y la cultura de trabajo que impulsa el grupo en el día a día, y ha destacado que esa sintonía colectiva con el resto del equipo es clave para crecer tanto a nivel individual como colectivo.

Un momento en el que ha asegurado que el vestuario del equipo de Hansi Flick se encuentra muy unido.

“El FC Barcelona es un equipo que encaja mucho conmigo.

Además, es un vestuario muy joven, con muchas ganas de hacer cosas grandes. Si trabajamos bien tendremos muchas temporadas de éxitos.

Y eso es lo que quiere un jugador: un buen futuro y un gran proyecto a lo largo de los años. Y en eso el Barça era ideal”, ha dicho de lo más orgulloso por pertenecer a la plantilla del club azulgrana.

Así es Anna Pesarrodona, la novia diseñadora de Joan García

En cuanto al plano personal, también se han conocido algunos detalles sobre la vida sentimental de Joan García.

El portero del Barça mantiene una relación estable desde hace tiempo con Anna Pesarrodona, catalana como él y también originaria de Sallent de Llobregat Su identidad no es un secreto para los seguidores del futbolista y, a través de las publicaciones en sus redes sociales (aunque se desconoce la fecha exacta en la que comenzaron a salir) se puede comprobar que la pareja comparte momentos juntos al menos desde el 2024.

Joan García posa en su perfil oficial de Instagram junto a su novia, Anna Pesarrodona, con quien lleva saliendo al menos desde el 2024. En la imagen, el futbolista y la diseñadores posan muy acaramelados durante una escapada romántica.

Instagram @__joangarcia

Anna Pesarrodona desarrolla su carrera profesional como diseñadora gráfica, disciplina en la que se formó en la Escuela GROC.

Actualmente trabaja como freelance en Barcelona y acumula varios años de experiencia en el ámbito del diseño gráfico interactivo, colaborando con distintos sectores y empresas, entre ellas la firma de calzado Munich.

Aunque el portero suele mantener un perfil discreto en lo personal, en su cuenta de Instagram se ha dejado ver en más de una ocasión de lo más acaramelado junto a Anna.

La diseñadora, más allá de la exposición puntual en redes, se ha convertido en un apoyo fundamental en la trayectoria profesional del futbolista, acompañándolo en momentos señalados y estando presente en citas importantes de su carrera deportiva.